Безопасен ли е кератинът?

      Публикувано на петък, 25 януари , 2019      2106 Прегледа     
Безопасен ли е кератинът?

  • Здраве

Повечето хора знаят, добавката кератин е светило за фитнес-маниаците, които искат да подобрят вида на мускулите си.

Но в действителност, аминокиселината може да помогне на възрастните да останат силни, както и да осигури на бебето правилно развитие, пише Daily mail.



Според д-р Хейли Дикинсън и д-р Стейси Елъри, учените в Института за медицински изследвания, Виктория, Австралия, тя е дори в експериментална фаза на лечение на заболявания като мускулна дистрофия на Дюшен, Паркинсон и депресия.Те казват, че резултатите от изследвания, вкоито се казва, че причинява проблеми с бъбреците, са били преувеличени



Кератина носи името на гръцката дума kreas, което означава, плът, креатин е производно на аминокиселина, намираща се във всички клетки в тялото, но се съхранява предимно в мускулите.

Той играе важна роля в тъканите, където нивата на енергията бързо се издигат и падат, като мускул.

Кератинът действа като бързо и рязко презареждане на клетките. Също така той движи енергията околко клетката.
Кератинът се придобива чрез диета, богата на риба, месо и други животински продукти, като мляко и млечни продукти. Кератинът е важен за това всички клетки да се развиват самостоятелно.
Диета, съдържаща животински продукти може да съдържа 50% от дневните нужди от кератин, а останалите 50% се добиват от организма.
Въпреки това, при нормални обстоятелства, един здрав човек може да поддържа адекватни нива на креатин, дори ако избире да следва вегетарианска или веганска диета.
Етикети:
Категория Здраве | 2019/01/25 последна редакция в 2:10 PM
Източник : Актуално | Снимка : Google
2107 Прегледа
Коментари Добави Коментар



Подобни публикации

Редакционният екип на Е Вести Лондон би искал да предостави на всички свои читатели от Лондон и целия свят възможността да участват активно в развитието на сайта! Ако си видял нещо интересно, забавно, скандално - просто нещо, което си заслужава да видят повече хора. Снимай го и го сподели в Е Вести Лондон заедно с кратък текст.

Имате информация, която искате да достигне до нашите читатели?

Изпрати статия

Спонсорирани връзки


Брекзит – най-тежката задача пред бъдещия премиер на Великобритания
Лондон - Актуални новини Лондон

Брекзит – най-тежката задача пред бъдещия премиер на Великобритания

Как Лондон ще напусне ЕС? Борис Джонсън и Джереми Хънт – един от двамата ще е следващият министър-председател…

Брюксел смъмри Великобритания за пречки при гласуването на евроизборите

Три тоалета на лейди Даяна на търг за рекордна сума

Събирайте „сувенири“ от живота BG Лондон

Събирайте „сувенири“ от живота

Казва Петя, която мнозина в Лондон познават като една от най-усмихнатите дами сред играещите народни танци. Тя е…

Незлобливи мисли BG Лондон

Незлобливи мисли

Двама на пейката. А мислите се реят ли реят. Ако Иван се прави на интересен и ходи в…

Нося България в сърцето си BG Лондон

Нося България в сърцето си

Макар често да са обвинявани, че предават родината и забравят корените си, много от българите зад граница знаят…

Цветно с Ане Мерк BG Лондон

Цветно с Ане Мерк

Представям ви Кремена. Прочетено наобратно се получава една вдъхновена, истинска, идейна, цветна, обичаща Ане Мерк. От женската половина…

Никола Тесла: Всичко е светлина! BG Лондон

Никола Тесла: Всичко е светлина!

Уникално интервю с Никола Тесла, проведено от Джон Смит, в което великият учен казва: „Всичко е Светлина. В…

Бързо връщане на такси BG Лондон

Бързо връщане на такси

Бързо, коректно, ниска цена. Индивидуален подход към всеки клиент, с гарантирана конфиденциалност. Нужни са всички bank statements за…

Спонсорирани публикации

BGM TV

Популярно в BGM TV

London, England – Kensington Gardens

7605 Прегледа

A walk through London, England that includes stops at Kensington Gardens, Hyde Park, Buckingham Palace and Westminster Abbey

Последно добавени в BGM TV

309 Прегледа

Hermes | Fall/Winter 2019/20

Royal

Актуална информация за кралскoто семейство във Великобритания

Лайфстайл

Начин на живот

Матрица

Всичко за новите технологии

Спорт

Aктуална спортна информация от страната и света.

Свежо

Интересни и любопитни новини

Коли

Из света на колите

Здраве

Всичко за вашето здраве. Здравни съвети, алтернативна медицина и билки