Значението на растителната диета

      Публикувано на петък, 5 април , 2019      1436 Прегледа     
Значението на растителната диета


Въпреки, че човешкият стомашно-чревен тракт се справя със смилането и на животински, и на растителни храни, редица физически характеристики показват, че Homo sapiens е по-приспособен към растителна диета. От нашите 32 зъба 20 са кътници, които са идеални да мачкат и дъвчат растителни храни, а 8 са резци, предназначени да се забиват в плодове и зеленчуци.



Само 4-те предни кучешки зъба служат за ядене на месо. Човешките челюсти се движат и вертикално (за да късат), и хоризонтално (за да мачкат), докато челюстите на месоядните видове се движат само вертикално. Друго доказателство на теорията, че човешкото тяло е по-пригодено към растителна храна, е фактът, че човешкият стомашно-чревен тракт има голяма дължина. Месоядните животни обикновено имат къс стомашно-чревен тракт, докато при тревопасните е по-дълъг и пропорционално е сравним с човешкия.


Тази физиологична особеност подкрепя вегетарианството

Избирайте плодове и зеленчуци с цветовете на дъгата.


Изобилието от плодове и зеленчуци е най-добрата застраховка срещу всички хронични болести. Цветовете на дъгата – червено, оранжево, жълто, зелено, синьо и лилаво – доставят на тялото мощни антиоксиданти и нутриенти, които са му нужни за оптимални функции и защита от болести.

Храни с цветовете на дъгата



 

Етикети:
Категория Здраве | 2019/04/05 последна редакция в 2:10 PM
Източник : Светла Дончева | Снимка : Е Вести Лондон
1437 Прегледа
Коментари Добави Коментар



Подобни публикации

Редакционният екип на Е Вести Лондон би искал да предостави на всички свои читатели от Лондон и целия свят възможността да участват активно в развитието на сайта! Ако си видял нещо интересно, забавно, скандално - просто нещо, което си заслужава да видят повече хора. Снимай го и го сподели в Е Вести Лондон заедно с кратък текст.

Имате информация, която искате да достигне до нашите читатели?

Изпрати статия

Спонсорирани връзки


УЕФА заплаши БФС с „най-тежките санкции“ Без дата за еврочленството на Северна Македония и Албания Франция блокира започването на преговори за членство в ЕС на Скопие и Тирана Великобритания ще трябва да предложи еврокомисар, ако остане в ЕС след 1 ноември Ричард Гиър и Слай се сбили за Лейди Даяна Наздраве с „Айляк“ Британската кралица: Брекзит на 31 октомври е приоритет за правителството Близо 80 души пострадаха в хода на демонстрациите за независимост в Каталуния Бойко Борисов призова Борислав Михайлов да подаде оставката като президент на БФС БИПИ изпрати 17 въпроса към номинирания за главен прокурор Иван Гешев New Aston Martin mid-engined supercar, baby Valkyrie and Lagonda SUV Александър Сано: Шофирането не е ала-бала, а е отговорност Как Южна Корея се бори срещу холивудските суперпродукции Новите технологии променят мисленето на бизнеса Малките навици, които съсипват зъбите ни Tax Return – Как да си върнете таксите ако работите в строителството?
Наздраве с „Айляк“ BG Лондон

Наздраве с „Айляк“

Жоро Христов създаде първата българска крафт бира, която се изнася във Великобритания Познавам Жоро Христов от около 5…

Tax Return – Как да си върнете таксите ако работите в строителството? BG Лондон

Tax Return – Как да си върнете таксите ако работите в строителството?

Струмен Паунов Alex Development  07786 967299 www.alexdevelopment.co.uk Благодаря за въпроса. Ако работите в строителството в Англия най-вероятно Вие…

Гоген в изложба и документален филм през октомври BG Лондон

Гоген в изложба и документален филм през октомври

‘Кога ще се ожениш’ е картината, държаща рекорда за най-скъпа творба, която някога е била продавана. Сумата от…

Парченца живот BG Лондон

Парченца живот

Пролет, предпоследен ден, последен ден… Лято, първи ден, втори ден…за някои е горещо, за други – прохладно, че…

Да вдишаш и издишаш BG Лондон

Да вдишаш и издишаш

Заспиваш. Вдишваш и издишваш. Събуждаш се. Вдишваш и издишваш. Работиш. Почиваш. Спиш. Ядеш. Обичаш. Мразиш. Вдишваш и издишваш.…

Black Friday BG Лондон

Black Friday

Стана така, че вече не е нужно да се чака Черния петък, за да си купи човек телевизор…

Спонсорирани публикации

BGM TV

Популярно в BGM TV

London, England – Kensington Gardens

7851 Прегледа

A walk through London, England that includes stops at Kensington Gardens, Hyde Park, Buckingham Palace and Westminster Abbey

Последно добавени в BGM TV

490 Прегледа

Mercedes-AMG A35 2020 review

Royal

Актуална информация за кралскoто семейство във Великобритания

Лайфстайл

Начин на живот

Матрица

Всичко за новите технологии

Спорт

Aктуална спортна информация от страната и света.

Свежо

Интересни и любопитни новини

Коли

Из света на колите

Здраве

Всичко за вашето здраве. Здравни съвети, алтернативна медицина и билки