Щастливите хора вършат досадната работа с лекота

      Публикувано на четвъртък, 18 юли , 2019      3067 Прегледа     
Щастливите хора вършат досадната работа с лекота

  • Здраве

Твърде съм уморен.

Твърде е късно/горещо/неподходящо сега.





Пък и Меркурий е ретрограден…

Оправданията са като носа – всеки ги има. Оказва се обаче, че щастливите хора не са толкова придирчиви, когато трябва да свършат някоя досадна задача в работата или дома си, а просто я вършат, без да търсят поводи да отлагат. Това показва експеримент сред над 28 хиляди души, публикуван в журнала на Националната академия на науките в САЩ и цитиран в списанието NYmag.com.

Щатските учени провели анкета сред хиляди доброволци от цялата страна за емоционалното им състояние и след това следили поведението им и задачите, които вършат, чрез мобилно приложение в продължение на дни. Резултатите показали, че колкото по-добре и по-щастлив се чувства човек, с толкова по-голяма лекота върши и най-досадните задачи, които другите отлагат със седмици.

Разбира се, някои дейности като спането и отиването на работа сутрин не са толкова подвластни на настроението, но за други то има пряко значение, пишат изследователите в доклада си. Така например хората, които започват деня в лошо настроение, е много по-вероятно да се отдадат на приятни занимания като срещи с приятели или да отделят време за хобито си като начин да се извадят от негативната вълна. В същото време тези, започнали деня си щастливо, нямат нужда от извънредни усилия за подобряване на настроението, затова направо се залавят за работа, обясняват учените.

Резултатите от изследването могат да бъдат полезни на няколко нива, убедени са авторите му. От една страна, то показва, че настроението наистина е отличен ориентир за това какъв ще е денят на човек и конкретно какво може да се очаква от него да свърши. Дори при запознанство само преценката на настоящото настроение на непознатия може да даде повече информация за него самия и плановете му за близките няколко часа, отколкото фактори като часа и деня.

Освен това откритието оспорва философията на хедонизма – вярването, че хората са устроени винаги да търсят удоволствието и насладата. Всъщност ако е вярно, че когато е нещастен, човек се отдава на удоволствия, а когато е щастлив, е по-продуктивен, това намеква, че оцеляването и развитието на вида ни зависи от надмогването над краткотрайните източници на щастие и изграждането на дългосрочно и реално щастие. Как – обаче е въпрос на съвсем друго и далеч по-обстойно изследване.



Етикети:
Категория Здраве | 2019/07/18 последна редакция в 2:10 PM
Източник : Дневник | Снимка : Google
3068 Прегледа
Коментари Добави Коментар



БГ Медия - Медия за Българите в Лондон

Подобни публикации


Живот и Работа в Лондон - Често задавани Въпроси

Актуална и полезна информация за Българите във Великобритания. Новини за Българите в Лондон. Списък с най-често задаваните въпроси за намиране на работа във Великобритания. Полезна информация при подготовка на документи за работа и престой във Великобритания.


Редакционният екип на Е Вести Лондон би искал да предостави на всички свои читатели от Лондон и целия свят възможността да участват активно в развитието на сайта! Ако си видял нещо интересно, забавно, скандално - просто нещо, което си заслужава да видят повече хора. Снимай го и го сподели в Е Вести Лондон заедно с кратък текст.

Имате информация, която искате да достигне до нашите читатели?

Изпрати статия

Спонсорирани връзки