Шепа бадеми подобрява качеството на храненето

      Публикувано на петък, 19 юли , 2019      5138 Прегледа     
Шепа бадеми подобрява качеството на храненето

  • Здраве

Ако децата бъдат научени да включват шепа бадеми или бадемово масло във всекидневното си меню,

това може да доведе до съществено подобрение на здравето им.
До заключението са стигнали изследователи от университета на Флорида. В изследването, продължило 14 седмици, са участвали 28 двойки родители и деца. В хода му родителите са консумирали всекидневно по около 43 грама бадеми или съответното количество бадемово масло. Дневната „доза“ за децата е била около 14 грама.

Преди и след началото на проучването е отчетен Индекс за здравословно хранене на изследваните лица.



В началото средната му стойност за участниците е била 53,7. Показател под 51 е счетен за индикация за лошо хранене, между 51 и 80 – за хранене, което трябва да се подобри, и над 80 – за добър хранителен режим. След края на изследването специалистите са установили, че включването на бадеми или бадемово масло във всекидневното меню на участниците е допринесло средният Индекс здравословно храненеда се повиши с 10 пункта до 61,4.




Етикети:
Категория Здраве | 2019/07/19 последна редакция в 2:10 PM
Източник : Дир | Снимка : Google
5139 Прегледа
Коментари Добави Коментар



БГ Медия - Медия за Българите в Лондон

Подобни публикации


Живот и Работа в Лондон - Често задавани Въпроси

Актуална и полезна информация за Българите във Великобритания. Новини за Българите в Лондон. Списък с най-често задаваните въпроси за намиране на работа във Великобритания. Полезна информация при подготовка на документи за работа и престой във Великобритания.


Редакционният екип на Е Вести Лондон би искал да предостави на всички свои читатели от Лондон и целия свят възможността да участват активно в развитието на сайта! Ако си видял нещо интересно, забавно, скандално - просто нещо, което си заслужава да видят повече хора. Снимай го и го сподели в Е Вести Лондон заедно с кратък текст.

Имате информация, която искате да достигне до нашите читатели?

Изпрати статия

Спонсорирани връзки