Какво може да мотивира пушачите да откажат цигарите

      Публикувано на вторник, 7 август , 2018      2551 Прегледа      Коментари Добави коментар
Какво може да мотивира пушачите да откажат цигарите

  • Здраве

Не страхът от вредите, които нанася тютюнопушенето, а правилната мотивация може да откаже човек от цигарите.

Това каза психологът Бисера Борисова. Тя отбеляза, че именно това е моделът, който използва при нейните клиенти.

„Това, което правя, е да накарам моите клиенти да се стремят към нещо положително, да ги мотивирам, а не да ги карам да се страхуват от това, че могат да се разболеят или прочие. Има много начини да се разболеем и едва ли само цигарите причиняват проблеми със здравето. По-скоро трябва да се търси път към това дадения човек да бъде мотивиран за един по-добър живот и жизнен стандарт. Имам предвид – спортуване, по добро хранене, което да ни прави свежи и по-дълго млади.



Факт е, че един дългогодишен пушач бихте могли да го разпознаете и на улицата като погледнете цвета на кожата.

При жените например един от силните мотиви за отказване на цигарите е именно това – тя да запази по-дълго красотата и добрия външен вид, тъй като както знаете кожата на една жена, която пуши дълги години посивява, тъй като се отнема кислород. Тоест начина е чрез „Мотивация към“ – да имаме един по-добър и продуктивен живот“, каза още Борисова.



Тя добави, че когато откажем цигарите много бързо усещаме благоприятните промените – прилива на енергия и сила, така че много пушачи, които са се страхували да спрат цигарите, спирайки ги веднага започват да чувстват положителните неща, които се случват с живота им и това ги прави щастливи и ги мотивира да не посягат към кутията какво и да се случи.

Етикети:
Категория Здраве | 2018/08/07 последна редакция в 6:10 PM
Източник : Актуално | Снимка : Google
2552 Прегледа
Коментари Добави Коментар



Подобни публикации

Редакционният екип на Е Вести Лондон би искал да предостави на всички свои читатели от Лондон и целия свят възможността да участват активно в развитието на сайта! Ако си видял нещо интересно, забавно, скандално - просто нещо, което си заслужава да видят повече хора. Снимай го и го сподели в Е Вести Лондон заедно с кратък текст.
Реклама

Имате информация, която искате да достигне до нашите читатели?

Изпрати статия

Последни коментари

Спонсорирани връзки


Тереза Мей може да запази поста си дори и да изгуби вота в Парламента Miu Miu | Cruise 2019 Вижте новата 3-а серия на BMW България не е търсила съдействие от Македония при разследването за българските паспорти, обяви Заев 80 години от рождението на Никола Котков Кризата в белгийското правителство заради Пакта на ООН за миграцията се изостря Александър Сано: Шофирането не е ала-бала, а е отговорност Симона Халеп е фаворитката на тенис феновете Chanel | Pre-Fall 2018/2019 Радев зове властта да нагази в нерадостната българска действителност ВОЙНАТА ПРОДЪЛЖАВА: Безчинства в Париж – бой, кръв и палежи ( ВИДЕО и Снимки ) Британското правителство предупредило Тереза Мей да си приготви оставката Google временно върна „WWW“ и „M“ в адресния ред на Chrome Versace | Pre-Fall 2018/2019 50 000 българи изхвърчат от Острова заради Брекзит Президентът предложи да има видео наблюдение по време на броенето на бюлетини
Бялата, красивата… BG Лондон

Бялата, красивата…

Тя не се обяснява. Идва неочаквано очаквано. Като всяка красота. Като подарък от сърце. Като крехка принцеса. Запазената…

С вкус на просеко и уикенд BG Лондон

С вкус на просеко и уикенд

Две много добре съчетаващи се думи. Не че не може всяка отделно да има своята сила и да…

Парченца живот BG Лондон

Парченца живот

Пролет, предпоследен ден, последен ден… Лято, първи ден, втори ден…за някои е горещо, за други – прохладно, че…

Газ….спирачка – запазената марка на автобусите в Лондон BG Лондон

Газ….спирачка – запазената марка на автобусите в Лондон

Да пътуваш с автобус в Лондон е много приятно, когато си турист. Даже си е кеф – гледаш…

Никола Тесла: Всичко е светлина! BG Лондон

Никола Тесла: Всичко е светлина!

Уникално интервю с Никола Тесла, проведено от Джон Смит, в което великият учен казва: „Всичко е Светлина. В…

Мария Николчева: Ние управляваме посоката си на движение BG Лондон

Мария Николчева: Ние управляваме посоката си на движение

Умението да се усмихваме и да „галим” с топъл поглед всичко наоколо е присъщо за свободните и щастливи…

BGM TV

Популярно в BGM TV

London, England – Kensington Gardens

7094 Прегледа

A walk through London, England that includes stops at Kensington Gardens, Hyde Park, Buckingham Palace and Westminster Abbey

Последно добавени в BGM TV

1600 Прегледа

London is Open

1712 Прегледа

London on a Budget

Royal

Актуална информация за кралскoто семейство във Великобритания

Лайфстайл

Начин на живот

Матрица

Всичко за новите технологии

Спорт

Aктуална спортна информация от страната и света.

Свежо

Интересни и любопитни новини

Коли

Из света на колите

Здраве

Всичко за вашето здраве. Здравни съвети, алтернативна медицина и билки