Водещи  

Какво може да мотивира пушачите да откажат цигарите

      Публикувано на неделя, 23 декември , 2018      2970 Прегледа     
Какво може да мотивира пушачите да откажат цигарите

  • Здраве

Не страхът от вредите, които нанася тютюнопушенето, а правилната мотивация може да откаже човек от цигарите.

Това каза психологът Бисера Борисова. Тя отбеляза, че именно това е моделът, който използва при нейните клиенти.

„Това, което правя, е да накарам моите клиенти да се стремят към нещо положително, да ги мотивирам, а не да ги карам да се страхуват от това, че могат да се разболеят или прочие. Има много начини да се разболеем и едва ли само цигарите причиняват проблеми със здравето. По-скоро трябва да се търси път към това дадения човек да бъде мотивиран за един по-добър живот и жизнен стандарт. Имам предвид – спортуване, по добро хранене, което да ни прави свежи и по-дълго млади.



Факт е, че един дългогодишен пушач бихте могли да го разпознаете и на улицата като погледнете цвета на кожата.

При жените например един от силните мотиви за отказване на цигарите е именно това – тя да запази по-дълго красотата и добрия външен вид, тъй като както знаете кожата на една жена, която пуши дълги години посивява, тъй като се отнема кислород. Тоест начина е чрез „Мотивация към“ – да имаме един по-добър и продуктивен живот“, каза още Борисова.



Тя добави, че когато откажем цигарите много бързо усещаме благоприятните промените – прилива на енергия и сила, така че много пушачи, които са се страхували да спрат цигарите, спирайки ги веднага започват да чувстват положителните неща, които се случват с живота им и това ги прави щастливи и ги мотивира да не посягат към кутията какво и да се случи.

Етикети:
Категория Здраве | 2018/12/23 последна редакция в 3:10 AM
Източник : Актуално | Снимка : Google
2971 Прегледа
Коментари Добави Коментар



Подобни публикации

Редакционният екип на Е Вести Лондон би искал да предостави на всички свои читатели от Лондон и целия свят възможността да участват активно в развитието на сайта! Ако си видял нещо интересно, забавно, скандално - просто нещо, което си заслужава да видят повече хора. Снимай го и го сподели в Е Вести Лондон заедно с кратък текст.

Имате информация, която искате да достигне до нашите читатели?

Изпрати статия

Спонсорирани връзки


Гласуването на българите на Острова при Брекзит без сделка е под въпрос BG Лондон

Гласуването на българите на Острова при Брекзит без сделка е под въпрос

Ако на 29 март се стигне до брекзит без сделка, българите, които са на трудов договор във Великобритания, ще…

След Brexit правото на работа във Великобритания няма да е гарантирано за българи BG Лондон

След Brexit правото на работа във Великобритания няма да е гарантирано за българи

Гражданските и най-вече трудовите права на българите във Великобритания ще бъдат защитени дори и в случай, че Островът…

Истинските „дъждоходци“ никога не настиват BG Лондон

Истинските „дъждоходци“ никога не настиват

Точно така! Някои се разхождат, други пеят, трети танцуват.. Хей, някой там се смее – истински, щастливо и…

Изгубените неща BG Лондон

Изгубените неща

Високоскоростно общуване, бързо разменени мисли, „здравей“, „приятен ден“ и „довиждане“ в онлайн вариант, виртуални мрежи със сенки. Нашите…

На награди като за награди BG Лондон

На награди като за награди

Наградите на Британската академия за кино и телевизия никога не са били по-малко вълнуващи сред обществеността от тези…

Лондон е за всеки, който го пожелае BG Лондон

Лондон е за всеки, който го пожелае

Да бъдеш независима част от града. От който и да е град Петъкът не е почивен. Само се…

BGM TV

Популярно в BGM TV

London, England – Kensington Gardens

7346 Прегледа

A walk through London, England that includes stops at Kensington Gardens, Hyde Park, Buckingham Palace and Westminster Abbey

Последно добавени в BGM TV

715 Прегледа

Gucci | Cruise 2019

Royal

Актуална информация за кралскoто семейство във Великобритания

Лайфстайл

Начин на живот

Матрица

Всичко за новите технологии

Спорт

Aктуална спортна информация от страната и света.

Свежо

Интересни и любопитни новини

Коли

Из света на колите

Здраве

Всичко за вашето здраве. Здравни съвети, алтернативна медицина и билки