Как да се отървем от целулита

      Публикувано на събота, 10 ноември , 2018      3037 Прегледа      Коментари Добави коментар
Реклама
Как да се отървем от целулита

  • Здраве

Целулитът е неприятна тема особено за дамите, но е важно да знаем, че както има причина довела до появата му, също така има и спасение от него.

Така наречената „портокалова кожа“ е състояние, при което се наблюдава нарушаване на релеф на кожата, вследствие на неравномерно натрупване на мастна тъкан.



В медицината целулитът се описва още, като състояние, свързано с потенциална инфекция на кожата и подкожната тъкан.

Неприятният проблем засяга 90% от жените след пубертета и 10% от мъжете.

Най-често това състояние се наблюдава в областта на ханша и бедрата, корема и в някои случаи в областта на подбедриците и задната част на ръцете.

Основни причини за появата на целулит са:

Генетична предразположеност

Наднормено тегло 

Неправилно хранене

Консумацията на всякакъв вид вредни храни, като „джънк фуд“, тестени и пържени храни, рафинирани продукти и голямата липса на плодове и зеленчуци.

Резките сваляния и качвания на килограми

„Йо-йо“ ефектът, който се получава понякога след прекъсване на диета.

Заседнал начин на живот, липсата на движение и спорт

Носенето на тесните дрехи

Например прилепнали дънки, което води до проблеми с кръвообръщението

Хормонален дисбаланс

Стъпки за премахване на целулита

В повечето случаи подходът е индивидуален за всяка дама, но цялостната система включва: диета, спорт, съпротивителни натоварвания, козметични процедури и домашна грижа.

Постоянството също е един от основните компоненти за справянето с „портокаловата кожа“.

Начинът на хранене е сред главните причини за появата на целулита, затова е важно да спазвате антицелулитна диета.



При нея не са толкова важни калориите, които приемате, а минералният състав на храните.

Етикети:
Категория Здраве | 2018/11/10 последна редакция в 1:00 AM
Източник : Вести | Снимка : Google
3038 Прегледа
Коментари Добави Коментар



Подобни публикации

Редакционният екип на Е Вести Лондон би искал да предостави на всички свои читатели от Лондон и целия свят възможността да участват активно в развитието на сайта! Ако си видял нещо интересно, забавно, скандално - просто нещо, което си заслужава да видят повече хора. Снимай го и го сподели в Е Вести Лондон заедно с кратък текст.
Реклама

Имате информация, която искате да достигне до нашите читатели?

Изпрати статия

Последни коментари

Спонсорирани връзки


Шест вероятни сценария за Брекзит сделката на Тереза Мей
Лондон Новини от Лондон

Шест вероятни сценария за Брекзит сделката на Тереза Мей

Британският вестник „Гардиън“ представя шест възможни сценария относно договореното от премиера на Великобритания Тереза Мей споразумение за Брекзит с Брюксел.…

BrexitCentral: Партията на Тереза Мей иска нейното отстраняване

Шест вероятни сценария за Брекзит сделката на Тереза Мей

Британският министър за Брекзит подаде оставка

Кои документи служат за доказване на адрес в Англия? BG Лондон

Кои документи служат за доказване на адрес в Англия?

Британците нямат лични карти и това прави доказването на адрес в Англия по-трудно Адрес в Англия можете да…

Изненадващи факти за Средновековна Англия BG Лондон

Изненадващи факти за Средновековна Англия

Какво изниква в съзнанието ви, щом чуете „Средновековна Англия”? Селяни? Вещици? Галантни рицари? В този случай тези факти…

Мога ли да загубя работата си ако подам иск за компенсация за инцидент срещу работодателя ми? BG Лондон

Мога ли да загубя работата си ако подам иск за компенсация за инцидент срещу работодателя ми?

Когато сте ранени на работното си място не по ваша вина, и заради това не сте в състояние…

В света на шеф Радо и италианската пица BG Лондон

В света на шеф Радо и италианската пица

Винаги усмихнат, сърдечен, добронамерен и очаквано в този ред, джентълмен. Няма да го описвам повече, интересните и можещите…

BGM TV

Популярно в BGM TV

London, England – Kensington Gardens

6971 Прегледа

A walk through London, England that includes stops at Kensington Gardens, Hyde Park, Buckingham Palace and Westminster Abbey

Последно добавени в BGM TV

350 Прегледа

The Outsiders’ Guide to Downtime

102 Прегледа

Pagan London Episode 6: Springhead

Royal

Актуална информация за кралскoто семейство във Великобритания

Лайфстайл

Начин на живот

Матрица

Всичко за новите технологии

Спорт

Aктуална спортна информация от страната и света.

Свежо

Интересни и любопитни новини

Коли

Из света на колите

Здраве

Всичко за вашето здраве. Здравни съвети, алтернативна медицина и билки