20 минути йога засилва концентрацията

      Публикувано на петък, 19 февруари , 2016      1616 Прегледа     
20 минути йога засилва концентрацията





Само 20 минути йога на ден изострят ума, установиха американски учени. Те открили, че йогата е по-ефективна за засилването на ума от традиционната аеробика. Американските учени установили, че само една тренировка с Хатха йога значително подобрява скоростта и точността на човека при изследване на работната памет и концентрация. „Йогата е древна индийска наука и начин на живот и включва не само физически движения и пози, а също и регулиране на дишането и медитация.



Източник : Club.bg
Прочети Цялата Новина.

Етикети:
Категория Без категория | 2016/02/19 последна редакция в 10:17 PM
Източник : | Снимка :
1617 Прегледа
Коментари Добави Коментар



БГ Медия - Медия за Българите в Лондон

Подобни публикации


Живот и Работа в Лондон - Често задавани Въпроси

Актуална и полезна информация за Българите във Великобритания. Новини за Българите в Лондон. Списък с най-често задаваните въпроси за намиране на работа във Великобритания. Полезна информация при подготовка на документи за работа и престой във Великобритания.


Редакционният екип на Е Вести Лондон би искал да предостави на всички свои читатели от Лондон и целия свят възможността да участват активно в развитието на сайта! Ако си видял нещо интересно, забавно, скандално - просто нещо, което си заслужава да видят повече хора. Снимай го и го сподели в Е Вести Лондон заедно с кратък текст.

Имате информация, която искате да достигне до нашите читатели?

Изпрати статия

Спонсорирани връзки